Breastfeeding series 3

बाळाचे “feeding cues ” असतात .ह्याचा अर्थ बाळा ला भूक लागल्यावर काही सिग्नल्स देत असते त्याला फीडिंग cues म्हणतात ,ते काय असतात ते मी आता सांगते .

1. Lip smacking ,ओठांची चोखण्या सारखी हालचाल करणे

2.Head turning to look for breast _ डोके एकबाजूला वळवून स्तनाचा शोध घेणे

3.Hand and fist moving to mouth _ हात आणि मूठ तोंडात घालायचा प्रयत्न करणे

4. Becoming more alert and active _ बाळ सतर्क होते आणि हालचाल करायला लागते

5 Opening and closing of mouth _ तोंडाची उघडझाप करणे

हे सर्व आपल्याला लक्ष्यात आणून देतात की ,बाळ आता दूध पिण्यासाठी आसुसले आहे ,ह्या वेळेत लवकर त्याला आईने जवळ घ्यायला हवे आणि पाजायला हवे ,असे न झाल्यास मग शेवटचा उपाय म्हणजे बाळ जोरजोरात रडायला लागते ,तेव्हा मात्र शांत करून पाजायला घेणे कठीण जाते .

म्हणून ह्या feeding cues लवकर लक्ष्यात यायला हव्यात आणि त्या क्षणी बाळाला पाजायला घ्यायला हवं !

आता ह्या झाल्या बाळाच्या भुकेच्या सिग्नल्स !

आता बाळाची दूध पिण्याची पहिल्या आठवड्यातील क्षमता बघुयात!

बाळाची tummy size ही पहिल्या दिवसापासून हळू हळू वाढत असते

Day 1,एका द्राक्षा एवढा 5ते 7 ml , एक ते दीड चहाचा चमचा

Day 3 .एका लहान जांभळा एवढा 22 ते 27 ml

एक ते दीड टेबल स्पून

Day 7 .एका टोमॅटो एवढा

45 ते 60 ml

1 महिना ..एका मोठ्या अंड्या एवढा

80 ते 150 ml

ह्या प्रमाणात बाळाच्या पोटाची capacity वाढत जाते , म्हणून पहिल्याच दिवशी आईला दूध नाही म्हणून बाटलीभर वरचे दूध देणे किती चुकीचे आहे ते तुम्हाला कळेल

पहिल्या दिवशी बाळ सारखे झोपत असते आणि फक्त चमचाभर पहिला चीक ( colostrum) बाळाला पुरतोहे लक्षात घ्या

Babies day out of womb

Day1 Birthday Nap झोपून राहतो नुसता

Day2 Learning Day दूध प्यायला शिकणे

Day 3 All day Buffet दिवस भर नुसते पितच राहणे ( आईला ला खरे आईपण कसे कठीण आहे त्याची झलक येते पण घाबरू नका ,तुम्हाला मदत करायला डॉक्टर आहेत ,कुटुंबीय आहेत )

Day 4/5 Night owl घुबडाचे जीवन

रात्रीची जागरणे ,बाळ दिवसा झोपते आणि रात्री जगावते

Discharge झाल्यावर घरी पाहिले काही दिवस

बाळ जेव्हा झोपेल तेव्हा तुम्ही झोपत जा ,जास्तीत जास्त रेस्ट मिळवायचा प्रयत्न करा

घरी येणारे पाहुणे मर्यादित करा ,किंवा सुरुवातीला नकोच ! त्यासाठी तुमच्या कुटुंबीयांची मदत घ्या

घरचे काम करायला मदतनीस ठेवा ,आपल्याकडे माहेरी बाळंतपण करतात ते ह्यासाठीच की बाळंतिणीला आराम मिळावा

परिपूर्ण आणि समतोल आहार घ्यावा ,त्यात कसर नको

पाणी वारंवार पीत जा ,तहान सारखी लागत असते

दूध पाजण्याआधी comfortable आणि relaxed रहा

Dr कल्पना सांगळे

Breastfeeding series 3